“少白头”是怎么回事?
- 养生百科
- 2025-02-27
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通常情况下,人们在35岁以后,毛发的色素细胞才开始逐渐衰退,导致白发出现。然而,“少白头”现象,即在青少年时期或20多岁头发就过早变白,其实是由多种因素导致的。
遗传因素是“少白头”的一个重要原因,许多患者都有家族遗传史。此外,一些青少年由于胃肠功能紊乱,导致对营养物质的吸收不良,不合理的饮食习惯也会引发营养摄取不均衡,从而影响头发的健康。
系统性疾病,如恶性贫血、心血管疾病以及甲状腺功能疾病等,也可能诱发“少白头”的出现。同时,脑力劳动者由于长期过度用脑、精神压力过大,导致内分泌紊乱,也是“少白头”的一个重要因素。
不规律的作息、睡眠不足以及缺乏运动等不良生活习惯,也会导致生长激素分泌减少、全身血液循环减慢,从而影响头皮的血液供应,使黑色素细胞无法正常工作,进而引发白发。
关于白发是否会越拔越多的疑问,其实无需担心。白发的生长取决于毛囊,与拔不拔无关。如果冒出极个别一两根白发,且长时间没有增多,通常不会对其他毛囊产生影响。然而,营养缺乏、精神压力等外界因素才是导致白发增多的主要原因,可以通过改变生活方式来缓解。