化疗合适的高蛋白食物

四、豆制品—素食福音

豆腐、豆浆、黑豆等豆制品,是植物性蛋白的优秀来源。它们不仅提供丰富的蛋白质,还含有多种矿物质和维生素,对提升整体健康状况大有裨益。

五、奶制品—每日必需

牛奶、酸奶及奶酪等奶制品,是获取高质量蛋白质和钙质的好途径。它们有助于增强骨骼健康,同时,酸奶中的益生菌还能促进肠道健康,间接提升免疫力。