女性内分泌失调的症状以及如何调理

女性内分泌失调的症状有哪些？

肌肤状态变差：若肌肤突然冒出大量黄斑、面色晦暗、色斑，即便涂抹多种化妆品也难以改善，这并非单纯的皮肤问题。实际上，这些色斑往往是内分泌失衡时，受外界不良因素刺激所致。
情绪波动大：更年期女性常出现脾气急躁、情绪起伏不定的情况，伴有出汗、脾气变坏等表现，这很可能是女性内分泌功能下降引发的。
妇科问题频发：妇科内分泌疾病十分常见，像子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等，都属于此类范畴。此外，部分乳腺疾病以及一些面部色斑，也与内分泌失调存在关联。
体重异常增加：不少人感慨“喝凉水都长肉”，内分泌科医生指出，这可能与内分泌失调有关。同时，高热量、高脂肪食物的摄入，以及膳食平衡的忽视，也会对内分泌产生影响。
受孕困难：部分女性婚后多年，性生活正常却难以怀孕。检查后医生建议先调理内分泌，这是因为内分泌失调会使大脑皮层对内分泌的调节失灵，导致与怀孕相关的激素分泌紊乱，影响受孕；或是子宫内膜受损，对女性激素反应不灵敏，进而影响内分泌调节，降低受孕几率。

中医治疗内分泌失调治疗法

从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气、补肾等治疗，使情况得以改善。

玫瑰的药性十分平和，可能丑养人的心肝血脉。披发体内淤滞的气血，起到平静、安神跟调节内分泌的功能。取玫瑰花15克，大枣3--5枚，西洋参9克，冲泡代茶。可起到理气活血、调养脾胃的功效，对面部有黄褐斑的女性尤为合适。

或者可以采用牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包内），大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天（两天熬一次粥，不要一次熬出来），两疗程之距离一周，连服三个疗程。

调节内分泌重要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物医治，要养成良好的饮食习惯，多吃新颖果蔬、高蛋白类的食品，多喝水，弥补身材所需的水分，同时多加入各种活动锤炼，增强体质，还要有迷信的生涯规律，不要常常熬夜，免得畸形的生理法则，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其余疾病，还要留神休息、充分睡眠。