有助于降血压、降血脂的茶品

五、菊花茶

菊花茶，甘苦交织，清热祛火，是夏季消暑的佳品。其含有的有机酸及菊花醇，能促进肝脏代谢，降低血脂，对于预防冠心病及缓解高血压症状，有着不可小觑的作用。

六、茉莉花茶

茉莉花茶，以绿茶为基底，融入茉莉花的芬芳，不仅香气四溢，更兼具舒缓镇静之效。其含有的芳香物质，能改善睡眠质量，降低血压，同时清热解毒，促进新陈代谢，维护心血管健康。

茶，这一杯中乾坤，不仅滋养了味蕾，更以其丰富的营养成分与生物活性物质，为降压降脂提供了自然、健康的解决方案。选择适合自己的茶品，结合个人体质与口味偏好，让品茗成为生活中不可或缺的一部分，共同迎接更加健康、美好的未来。