吃肥肉的好处

肥肉含有丰富的胆固醇。胆固醇是人体不可缺少的营养物质，胆固醇减少将影响免疫细胞的稳定性和白细胞的活力。

肥肉中有健脑作用。油脂中的磷脂是细胞组成部分，脑磷脂是神经细胞的重要成分，所以脂肪有健脑功效。

肥肉有健美功能，脂肪有促使形态丰美、皮肤润滑、头发光亮等健美作用。