山药的6种做法

5.山药炒虾仁

材料：山药、虾仁、青椒、红椒、葱姜、盐、料酒、淀粉、食用油

做法：虾仁腌制后与山药、青红椒一起炒。

功效：补肾壮阳，健脾益胃。

6.蜜汁山药

材料：山药、白糖、蜂蜜、桂花

做法：山药蒸熟，淋上煮好的蜜汁，撒上桂花。

功效：补中益气，润肺止咳。