减脂祛湿,祛湿气,陈皮的10个小搭配!

9、陈皮+生姜
功效:温中止呕、散寒解表
适合:胃寒呕吐,风寒感冒,肢体寒冷的人群。
10、陈皮+蜂蜜
功效:润肺止咳、润肠通便
适合:干咳无痰,肠燥便秘,皮肤干燥的人群。

陈皮作为一种常见的中药材,不仅具有独特的香气和味道,还能搭配多种食材和药材,发挥不同的功效。以上介绍的陈皮搭配方式,仅供参考,具体还需根据个人体质和需求进行选择。在食用过程中,也需适量,不宜过量,以免产生不良反应。