甘油三酯升高 如何避免心梗风险？
- 人群
- 2025-02-20
- 139热度
戒烟限酒：吸烟会损害血管内皮，饮酒过量会使甘油三酯合成增加，戒烟和适量饮酒有助于减少心血管损伤，降低心梗风险。
规律作息：避免熬夜，长期熬夜会影响身体代谢功能，导致内分泌失调，使甘油三酯代谢紊乱。保持每天 7-8 小时的充足睡眠，有利于维持正常的血脂代谢。
戒烟限酒：吸烟会损害血管内皮，饮酒过量会使甘油三酯合成增加，戒烟和适量饮酒有助于减少心血管损伤，降低心梗风险。
戒烟限酒：吸烟会损害血管内皮，饮酒过量会使甘油三酯合成增加，戒烟和适量饮酒有助于减少心血管损伤，降低心梗风险。