运动为什么有助于降低癌症风险？

对于癌症患者来说，运动同样有益。适量运动有助于患者术后机能恢复，改善患者放、化疗引起的癌因性疲乏等症状，在一定程度上能改善恶性肿瘤生存者预后，降低死亡风险。癌症生存者进行运动训练，还可改善心血管健康状况，增强肌肉力量，提高生命质量，减轻疲乏和缓解抑郁 。