5个无意识却很伤肝的行为

2.服药不当
大部分药物经由肝脏代谢。对药物特别敏感、一次过量服药或长期服药，会对肝脏产生持续刺激，使其产生炎症坏死。
服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物的能力。
3.睡眠不足
该休息时不休息，会引起肝脏血流相对不足，影响肝细胞的正常代谢。已受损的肝细胞将难以修复，并有加剧恶化的可能。
4.爱吃油腻
肝脏是脂肪运输的枢纽，消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏后，再转变为体脂贮存起来。饥饿时，贮存的体脂可先被运送到肝脏，然后进行分解。
吃太多油腻的食物，容易导致脂肪代谢紊乱，使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。