金鸡毛草有神奇功效你知道吗

4. 适用人群

金鸡毛草中的成分可以帮助人们缓解焦虑，舒缓压力和促进睡眠。因此，适用人群相对广泛，包括:

1.经常感到焦虑和失眠的人

2.面对较高压力的工作环境或生活环境的人

3.需要更好的睡眠质量的人

在使用金鸡毛草时，建议请遵医嘱，注意控制剂量且注意不要过度依赖，同时也需要谨慎配合其他药物使用。如果患有严重的情绪紊乱或失眠情况，需要咨询专业医生的建议。