冬天坐月子不想落病根 三个部位要保暖

很多孕妈都赶到冬天生宝宝，对产后坐月子的护理问题都有很多想了解的。下面，小编就冬天坐月子需要注意的保暖问题，跟大家说一下。一般来说，冬天坐月子不想落病根，产妇身体的三个部位保暖要记牢。如果忽视了，很容易留下“月子病”，以后想要再补救就晚了。

头部保暖要记牢

很多过来人都说，产后坐月子最容易留下头痛的毛病。主要是刚生完宝宝的产妇，身体还比较虚弱，头部很容易着凉。所以，坐月子家人都会嘱咐产妇带上帽子，以免吹风着凉。头部一旦受凉，头部的血管就会急剧收缩，肌肉也会变得紧张，非常不利于产后恢复。但是，现在很多年轻产妇，非常排斥这种传统的坐月子方式，非得不戴，还洗头吹风，结果出了月子就落下头痛的毛病。其实，头部该保暖还是要保暖，想洗头也可以，要暖风吹干之后再来回走动。