作用机理：
- 调节气血：合谷主气，太冲主血，二者配合可促进全身气血流通，改善脑供血。
- 舒缓情绪：肝郁气滞易致健忘，开四关能疏肝解郁，减少焦虑抑郁对大脑的影响。
- 增强脑力：现代研究表明，刺激这两个穴位能提高大脑α波（放松波）和β波（专注波）的活性，增强认知功能。
日常预防建议
除了穴位按摩，预防老年痴呆还需结合健康的生活方式：
- 饮食调养：多吃核桃、黑芝麻、深海鱼（富含Omega-3）、蓝莓等健脑食物。
- 适度运动：如太极拳、八段锦、散步等，促进血液循环。
- 社交活动：多与人交流，保持大脑活跃。
- 充足睡眠：保证7~8小时睡眠，有助于大脑代谢废物的清除。
老年痴呆的预防关键在于早期干预，而中医穴位按摩是一种安全、有效的方法。坚持按摩合谷、太冲两穴，配合健康的生活习惯，有助于延缓大脑衰老，保持思维敏捷，让晚年生活更加健康、充实。
