六、服药后饮用适量的温开水

我们还可以在服用中药之后，饮一杯温开水。这样既可以缓解中药带来的苦味，还可以促进胃肠对药物的吸收，所谓一举两得。

减轻中药苦味的方法多种多样，无论是利用温度调控、添加调味剂，还是借助服药技巧和搭配食物，都能在一定程度上改善中药的口感。但需要强调的是，这些方法只是辅助手段，不能影响中药的药效发挥。在尝试这些方法时，最好先咨询医生或药师的建议，确保既能减轻苦味，又能保证治疗效果，让中药更好地为我们的健康服务。