酥梨与雪梨止咳功效哪个更好？

2. 酥梨与雪梨的止咳效用

酥梨与雪梨均具备显著的止咳效果。酥梨内含丰富的维生素C与铁元素，这些成分对于促进细胞新陈代谢、增强身体免疫力大有裨益。此外，其高含量的果胶还能增加肠胃黏膜的摩擦力，助力清除体内有害物质。

雪梨，作为清热解毒的佳品，其蕴含的多种维生素能够有效抑制体内病毒与炎症，同时提升免疫力。它还能缓解烦渴、抑制咳嗽，是感冒等疾病的辅助治疗水果之一。