湿疹患者应该吃哪些食物？

1.小鱼小虾

小鱼小虾是富含蛋白质和矿物质的食品，比如海带、虾米、龙虾等。虾米含有丰富的钙、磷以及维生素B2，可以帮助皮肤细胞的更新和修复。此外，虾米还含有对湿疹有益的抗氧化物质，可以保护皮肤免受损害。

2.水果和蔬菜

当您想要治疗湿疹时，饮食中应包含各种新鲜的水果和蔬菜。食物中的维生素、矿物质和抗氧化剂是帮助皮肤重获健康的必需成分。