脾弱全身就会弱,压压手穴,坚持七天,全身都舒服!
- 中医
- 2025-04-12
- 133热度
脾还管着血呢。中医说,血要是不好,五脏都会生病;血要是好,百病都不怕。脾就是负责生成和运输新鲜血液的,所以脾好,血就好,身体也就健康。
要是脾弱了,有个小方法可以试试,是周尔晋先生教的。就是用手或者火柴棒、牙签圆头,在手上的头顶点、脾点、胃肠点这三个地方各按7分钟。按的时候别揉,就静静压着,想象那个点像浮在水上的皮球,稳稳的。最好闭上眼睛,感受自己的心跳,数着数着,时间就到了。按完之后,你会觉得特别舒服,坚持7天,胃口和消化都会变好。