清明前后多喝这八种茶
- 养生知识
- 2025-04-15
- 120热度
6、蒲公英根茶
蒲公英被称为"天然抗生素",其根部泡茶能清热解毒。新鲜蒲公英根洗净切片,晒干后每次取5克煮水。
7、桑叶薄荷茶
新鲜桑叶10片配5片薄荷叶,热水冲泡3分钟。这款茶特别适合清明前后饮用,能清肝火、解春困。自己在家种点薄荷就能随时喝到!
6、蒲公英根茶
蒲公英被称为"天然抗生素",其根部泡茶能清热解毒。新鲜蒲公英根洗净切片,晒干后每次取5克煮水。
7、桑叶薄荷茶
新鲜桑叶10片配5片薄荷叶,热水冲泡3分钟。这款茶特别适合清明前后饮用,能清肝火、解春困。自己在家种点薄荷就能随时喝到!