练背拯救垮脸？

那么，为什么说练背真的能改善垮脸呢？其实，原理在于我们日常久坐，背部肌肉无力，导致颈肌下垂，下颌线也变得松垮。而练背，正是通过训练背部肌肉，去改善圆肩驼背的问题。这样一来，颈阔肌得到拉动，下颌线自然也就提升了。