美容养颜常喝这些养生茶汤

山楂赤豆汤：山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

美容养颜茶汤不仅美味，还能从内而外滋养肌肤。坚持饮用，结合健康的生活习惯，你会发现肌肤状态逐渐改善。如果有特殊肤质或健康问题，建议咨询专业人士，选择适合自己的茶汤。