睡觉会把头睡扁 宝宝睡姿要经常更换

婴儿时期大部分的时间都是在睡眠中度过的，因此，睡眠相关的问题，成为很多家长关注的问题。睡扁头就是其中一个让不少家长操碎了心的问题。

我们知道，在孕晚期时，大多数胎宝宝的头都开始进入妈妈的骨盆里，为出生做好准备，出生时，经阴道分娩的宝宝，他们的头在经过狭窄的产道挤压后，可呈圆锥形，头型稍微尖一些，用手轻轻摸一摸，有些还可感觉颅缝稍有重叠，但一般情况下，这种受产道挤压的颅骨在出生几周后，都可慢慢伸展，最后又可使宝宝的头颅重新变回圆形，因挤压而出现的颅缝重叠，也会逐渐消失。可见，宝宝的颅骨在一开始的时候还是比较软的，他们的头型是可受外部压力的影响而发生变化的。

那么问题来了，如果宝宝在睡觉时总是喜欢固定一种睡姿，那就很容易睡扁头了：过度仰卧的宝宝，他们的后脑勺可睡得扁扁的；总是喜欢头偏向一边睡的宝宝，他们的头部可变得左右不对称，喜欢偏的那一侧被压得扁扁的，注意是否有斜颈；总是喜欢左右侧睡的宝宝，他们的头型可呈较长且较窄的特征，另外，长时间同一侧卧位，还可使面部两侧肌肉发育不对称而出现左右脸不对称的现象。