过敏性鼻炎为什么总治不好？如何区分过敏性鼻炎和感冒？

过敏性鼻炎为何总是难以根治？

这主要归因于它是环境中过敏物质与患者自身过敏体质相互作用的结果。一方面，自然界中正常存在的过敏原，如花粉、尘螨等，几乎无法完全去除；另一方面，患者的过敏体质往往根深蒂固，难以通过简单手段改变。因此，过敏性鼻炎的治疗变得尤为棘手。

关于过敏性鼻炎与感冒的区分，可以从以下几个方面进行辨别：

一，发热症状。感冒时，患者可能会出现发热，并伴有咳嗽、咽痛、头痛等不适症状。而过敏性鼻炎患者则不会出现发热现象。

二，眼耳鼻腔的瘙痒感。感冒时，患者可能偶尔打喷嚏，流出少量鼻涕。而过敏性鼻炎患者则表现为阵发性喷嚏连续发作，同时伴有鼻塞、鼻痒以及大量清水样鼻涕。

三，鼻腔黏膜的变化。感冒时，鼻腔黏膜充血明显，伴有粘稠或脓涕。而过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜则呈淡红或苍白，可能出现水肿，鼻腔分泌物较为稀薄。

四，发病季节性。感冒一年四季均可发病，而过敏性鼻炎则常在花粉飞扬的季节发病。

后，病程长短也是区分两者的重要方面。感冒一般7-10天可自行痊愈，而过敏性鼻炎则常反复发作，病程可能持续多年。

如何预防过敏性鼻炎

预防过敏性鼻炎，关键在于避免接触过敏原和增强身体抵抗力。首先，要了解自己的过敏原，如花粉、尘螨等，并尽量避开这些致敏因素。在花粉季节，减少外出，戴口罩可以有效阻挡过敏原。保持室内清洁，定期打扫，减少尘螨滋生。

其次，要增强身体免疫力，均衡饮食，多吃富含维生素的食物，适量运动，提高身体素质。

另外，注意个人卫生，勤洗手，避免用手抠鼻。通过这些预防措施，可以有效降低过敏性鼻炎的发作风险，让生活更加舒适健康。