如何预防自身免疫性溶血性贫血

自身免疫性溶血性贫血是一种由于人体的免疫功能调节出现紊乱的溶血性贫血。根据抗体作用于红细胞的温度可以分为温抗体型和冷抗体型。预防和调理自身免疫性溶血性贫血一般有以下方法。 冷抗体型患者一般存在冷凝集素病和冷性血红蛋白尿。此类患者要避免受凉，时刻保持躯体的温度，裸露在外的皮肤也不能忽视，因为冷凝集素病会是四肢的尖端、鼻尖和耳垂等部位出现麻痹的现象。有的温抗体型的患者发病会与外伤、手术、妊娠、或者精神
如何预防自身免疫性溶血性贫血

自身免疫性溶血性贫血饮食调理

对于自身免疫性溶血性贫血患者在日常的饮食调理过程中要做到心中有数，哪些食物可以多吃有益于身体恢复，那些食物要忌食也是要清楚明白的。以下是这类患者饮食调理的注意事项。 多吃健康食物，清淡饮食 每个有自身免疫性溶血性贫血的患者该怎么饮食都是不同的，多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食对身体恢复有帮助，而且萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收。青菜含大量维生素、纤维素，豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应及时
自身免疫性溶血性贫血饮食调理

医生提醒：这 3 种油不要用，赶紧换掉！

在厨房的烟火气中，食用油是烹饪美味佳肴不可或缺的“灵魂角色”。然而，您是否知道，有些油看似平常，实则可能暗藏健康隐患。医生特别提醒，有3种油最好不要用，为了自己和家人的健康，是时候赶紧把它们换掉了！ 01棕榈油：心血管健康隐患 作为食品工业中广泛使用的廉价油脂，棕榈油含有高达50%的饱和脂肪酸。长期过量摄入会显著提升血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯水平，加速动脉粥样硬化进程。更值得
医生提醒：这 3 种油不要用，赶紧换掉！

走路过程中，膝盖突然发软,可能是疾病的预兆

走路是我们日常生活中再平常不过的行为，它不仅帮助我们到达目的地，更是维持身体健康的重要方式。然而，在走路过程中，不少人可能会遇到这样的状况：膝盖突然发软，仿佛失去了支撑，一个踉跄差点摔倒。这种看似不起眼的小插曲，实则可能是身体发出的健康警报，暗示着潜在疾病的悄然来袭。膝盖突然发软并非小事，它背后可能隐藏着多种疾病因素，需要我们给予足够重视。 1. 骨质增生（骨关节炎） 中老年人群高发的退行性关节病
走路过程中，膝盖突然发软,可能是疾病的预兆

4 个行为最易让 “低血糖” 找上门

在日常生活中，低血糖就像一个隐藏的“健康小怪兽”，时不时出来捣乱，让人头晕眼花、心慌乏力。很多人可能不知道，一些看似平常的行为，却极易让低血糖找上门来。下面就给大家说说这4个容易引发低血糖的行为。 1.饮食不规律或摄入过少： 现代生活节奏日益加快，许多人因工作繁忙或其他原因，饮食毫无规律可言。经常错过正常的用餐时间，或者每餐摄入量过少，尤其是碳水化合物的摄入严重不足。身体无法从食物中获取足够的糖分
4 个行为最易让 “低血糖” 找上门

菠萝“黑芯”多为常见的采后生理病害

菠萝“黑芯”，作为一种常见的采后生理病害，其黑心原因与环境温度、采收运输等多个方面紧密相关。 环境温度对菠萝影响显著。在低温环境下，尤其是冬季菠萝果采后，若果实暴露在 12℃以下的低温中 1 - 2 周，细胞质膜流动性会改变，由液晶态转为固体凝胶态。这一相变致使细胞质膜半通透性丧失，细胞间隔消失，细胞内物质代谢稳态被打破，果肉随之褐化发黑。同时，低温胁迫还会促使菠萝果肉中酚类物质积累，为多酚氧化酶
菠萝“黑芯”多为常见的采后生理病害

换季保健指南

季节更替，就像大自然的一场华丽变身，可咱们的身体也得跟着“变变样”。换季的时候，气温像坐过山车，忽高忽低，湿度也一会儿干一会儿湿，这身体要是不适应，各种小毛病就找上门来了。所以，掌握点换季保健的小窍门，对保持身体健康那可是太重要啦。 先说说保暖和保湿。春天来了，气温慢慢往上爬，可早晚那温差大得能让人“打哆嗦”，一不小心就容易感冒。大家得根据天气变化及时添减衣服，特别是早晚出门，带件薄外套准没错。还
换季保健指南

低血糖发作，4 个自救要点要牢记

低血糖发作时，可能出现心慌、手抖、冒冷汗等症状，严重时甚至会意识模糊或昏迷。若未及时处理，可能危及生命。无论是糖尿病患者还是健康人群，突然出现低血糖时，掌握以下4个关键自救步骤，能快速缓解症状、避免危险。1.立即补充糖分： 一旦察觉到低血糖症状，应第一时间采取行动补充糖分。可以迅速食用一些含糖量高且容易吸收的食物，如糖果、饼干、果汁等。一般来说，食用 15 - 20 克的葡萄糖或其他单糖，能够快速
低血糖发作，4 个自救要点要牢记

睡前多吃点碳水就能快速入睡？

不是所有碳水化合物都能让人睡得更好 首先是碳水化合物通过对血糖的影响来影响睡眠，不同的碳水化合物会呈现出相反的结果： 1、高血糖指数的碳水化合物 如白面包、甜点和精制糖类食物，可能对睡眠产生负面影响。高糖类食物进入体内后，血糖水平会迅速上升，随后胰岛素的大量分泌会导致血糖迅速下降。 这种血糖波动容易引发不稳定的血糖水平，尤其是在夜间，这种波动可能会使身体处于焦虑、饥饿的状态，从而影响睡眠的稳定性。
睡前多吃点碳水就能快速入睡？

自身免疫性溶血性贫血怎么治

自身免疫性溶血是一种由红细胞被抗原抗体破坏引起的溶血性疾病，根据抗体作用时所需温度可分为冷抗体型和温抗体型，发病者多为中年女性，发病较缓慢，发病后可出现困倦乏力、恶心呕吐、腹痛腹泻、腰酸背痛、畏寒怕冷、高热不退的临床症状。较为严重者还出现其他异常症状，比如血小板减少性紫癜、休克、肢体麻木。 一、去因治疗 温抗体型常见病因有巨细胞病毒、麻疹病毒感染，胸腺瘤、结肠癌等肿瘤，淋巴瘤等慢性增殖病，系统性红
自身免疫性溶血性贫血怎么治