从山间的清泉来思考消渴的治疗

从山间的清泉来思考消渴的治疗。 你看那山间的清泉，冬天水少，夏天水多，这背后藏着天地的奥秘。不是泉水自己会变戏法，而是地下的阳气在悄悄做功。夏天阳气足，像个天然的蒸炉，把地下水咕嘟咕嘟往上托，于是清泉潺潺；冬天阳气藏到地底休息了，失去这股蒸腾的力量，泉水自然就干涸了。还有冬天的土地常常开裂，夏天却湿润柔软，这就是阳气在玩水的魔术呀。 中医看消渴病也是这个道理。消渴病人总觉得口渴，就像大地开裂盼雨水
从山间的清泉来思考消渴的治疗

指甲暗示的5个健康问题

指甲，作为我们身体的一部分，不仅关乎美观，还可能暗示着我们的健康状况。小小的指甲上，可能隐藏着一些不为人知的健康秘密。 1.蓝色指甲 指甲出现蓝色往往是体内缺氧的常见症状。身体缺氧化会导致出现“发绀”的指征，而发绀的手指，体现在指甲上，就会呈现出蓝紫色的症状。 身体缺氧往往与肺部、心脏的相关疾病有关，例如肺气肿、慢阻肺、肺心病等疾病问题，都有可能引起身体缺氧，导致指甲出现发蓝的症状。 2.指甲表面
指甲暗示的5个健康问题

这几种茶，农药残留更易超标！

茶中农药降解与加工过程中的光照、干燥、杀青等流程有关。从这个流程中，我们可以初步找到那些危险的茶叶！ 1.陈年老茶 很多人买茶叶时，非常青睐普洱、铁观音的陈年老茶，但一些制作不合规的陈年老茶反而可能隐藏着农药超标的情况。 我国对于茶树上使用的农药规范已经经历了几次修改，很多包括六六六等农药也逐步禁用了。但很多陈年老茶种植时，很多高残留农药还未禁用，这些茶叶就很可能出现农药超标的情况，并且这些农药也
这几种茶，农药残留更易超标！

凡是攻消的，用完一定要多加补气

凡是攻消的，用完容易累，一定要多加补气。什么是攻消的，就是攻邪或消化为主的，比如发汗解表，活血祛瘀、化石消积、利尿祛湿等。比如说感冒发汗，没办法，要发散解表，很多人感冒后觉得累，前几天邻居家的发烧了，自己用了风寒感冒颗粒，吃完后烧退了还有点感冒症状，人觉得特别累，第二天就让他用参苏芄，结果人就没那么累了，后面感冒好了之后，用了用四君子汤煲排骨汤喝了三天，人就活过来了。 很多人不注意，经常感冒后一直
凡是攻消的，用完一定要多加补气

为什么不吃主食，体重会迅速下降

为什么不吃主食，体重会迅速下降？ 不吃主食会导致体重迅速下降，主要因为主食是碳水化合物的主要来源。碳水化合物在体内会被分解成葡萄糖，为身体提供能量。 当主食摄入减少时，身体为了维持正常功能，会消耗储存的糖原和脂肪。糖原分解时会释放大量水分，导致体重快速下降。 此外，碳水化合物摄入减少还会迫使身体更多地燃烧脂肪来供能，进一步促进体重减轻。然而，这种减肥方式并不健康，长期不吃主食可能导致营养不良、基础
为什么不吃主食，体重会迅速下降

咽喉痛是怎么回事

咽喉，你可以看作是一个通道，通道堵了，不通则痛，大概有三个原因。一是热，一是寒，一是虚。先说热，咽喉里红肿，火冒起来了，当然会痛，所以如何区分寒热，看咽喉是否红肿热痛，那种红是鲜红的，同时还伴着口干，想喝凉的东西，热者寒之，就要用清热消肿的方法，如果你在乡下，这个很简单，有鱼腥草吧，就用生的，用擀面棒或勺柄，生锺鱼腥草，直接含服慢慢嚼烂吞下去，可以撒点盐，有人喜欢用榨汁机，我觉得不如生锺的好，当然
咽喉痛是怎么回事

经常吃酸菜对健康的影响

酸菜的营养价值 酸菜富含多种营养价值。它含有丰富的维生素C和膳食纤维，维生素C有助于提升免疫力，预防感冒，而膳食纤维则能促进肠道蠕动，预防便秘。此外，酸菜中还含有钾、钙、镁等多种矿物质，以及乳酸菌等有益微生物，对维持心脏健康、骨骼强度和肠道健康都有积极作用。然而，酸菜盐分较高，长期大量食用可能不利于健康，建议适量食用。 致癌风险 吃酸菜确实存在一定的致癌风险，这主要是由于酸菜在腌制过程中可能会产生
经常吃酸菜对健康的影响

每天坚持喝茶，竟会增加多种癌风险？

平日里，绿茶、红茶、茉莉花茶、普洱茶、铁观音等各式茶饮，你更偏爱哪一种呢？喝茶确实益处多多，全球范围内，人们饮用量最大的无疑是水，而紧随其后的很可能就是茶叶了。然而，有一个关于喝茶的潜在危机，却常被众人忽视，那便是茶叶中可能存在的农药残留问题。选择安全、无污染的茶叶，才能让我们更安心地享受品茗的乐趣与健康益处。 多数茶叶中都存在农药残留，残留≠超标 茶叶中的农药残留概率很高，多数研究发现50%以上
每天坚持喝茶，竟会增加多种癌风险？

为什么有的人指甲上有月牙，有的人一个也没有？

为什么有的人指甲上清晰可见月牙状的痕迹，而有的人指甲上却一个也没有呢？这背后其实隐藏着多种原因。 1.跟甲状腺机能有关 甲状腺功能亢进的患者甲状腺激素分泌多，新陈代谢速度快，指甲生长速度也很快，月牙变得饱满或增大。 甲状腺功能减退正好跟甲亢相反，新陈代谢速度减慢，指甲生长速度慢或停止，原有的月牙会逐渐缩小，以至于完全消失。 2.指甲的生长速度有关 人们的指甲主要通过颜色的不同粉尘3个部分，第一个部
为什么有的人指甲上有月牙，有的人一个也没有？

女性朋友想要保持健康身材，做好三件事

一、不要过度节食 很多女性一提到控制体重，首先想到的就是节食。诚然，节食能在短期内让体重有所下降，但这种方法极易导致体重反弹。而且，长期过度节食还会引发营养不良、注意力不集中、精神萎靡、反应迟钝等一系列问题。久而久之，过度节食甚至可能诱发胃部疾病和骨质疏松等严重后果。 其实，要保持良好身材、控制体重，关键在于合理控制热量摄入，而非盲目节食。我们应该做到一日三餐定时定量，食物种类多样化，以优质蛋白质
女性朋友想要保持健康身材，做好三件事