2.太溪穴
太溪穴在日常保健中,常用作头晕目眩的治疗,配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。
位于足内侧,内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
3.足三里
足三里是人体保健常用穴位,具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。经络之窗公众号提示这里选择主要是起到补益气血的作用。
位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。
2.太溪穴
太溪穴在日常保健中,常用作头晕目眩的治疗,配合肾俞穴灸疗具有补肾的功效。
位于足内侧,内踝骨与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
3.足三里
足三里是人体保健常用穴位,具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。经络之窗公众号提示这里选择主要是起到补益气血的作用。
位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。
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