有血栓，这两种食物就别碰了
1、要少吃盐
因为吃盐过多，会导致血管收缩，就会造成血管栓塞更严重，诱发心梗和脑梗。所以平时要以清淡为主，千万不能多吃盐，而诱发血栓。
2、少吃脂肪性食物
对于血栓患者要少吃肉类，特别是含脂肪过多的肉类尽量的要少吃，或者是不吃。
因为很多的肉类，特别是肥肉类，含有大量胆固醇，会加重血栓的形成，所以在饮食当中，要尽量减少脂肪的摄入。

血栓的危害不容小觑，早发现、早干预才能避免更严重的后果。如果出现不明原因的肢体肿胀、胸痛、呼吸困难或突发性头晕等症状，建议及时就医检查，尤其是高血压、糖尿病、长期久坐等高危人群更应提高警惕。预防血栓，从健康饮食、适度运动和定期体检开始，别让”沉默的杀手”有机可乘！