常言道“气大伤身”，而经常生气，其实会在甲状腺中留下明显的“痕迹”。生气、紧张、焦虑等负面情绪，犹如身体内的一场“风暴”，会促使甲状腺激素和皮质醇过量分泌，进而打破内分泌系统的平衡，导致内分泌失调。

现代医学研究表明，易怒的脾气是甲状腺结节的潜在诱因。当甲状腺组织和肾上腺组织在不良情绪的持续刺激下发生增生时，还可能引发甲亢或者肾上腺增生等疾病。甲状腺疾病的发生，与人们平时承受的工作、生活压力密切相关，情绪紧张、焦虑、抑郁等不良情绪就像无形的枷锁，时刻威胁着甲状腺的健康。