如何有效淡化颈纹？

首先，在生活中要改掉一些不良的生活习惯，最为典型的就是驼背、低头玩手机，在玩手机时最好不要低头，保持眼睛和手机在水平面上，这样做可预防颈纹再生；其次，日常护肤、防晒的时候一定不要忘记颈部的皮肤，特别是在涂抹润肤露的时候，要带上颈部的肌肤。很多时候，皮肤过于干燥也容易让皱纹滋生；第三，在闲暇时可以适当地进行一些颈部活动，如转脖子、抬头低头等，这样做可以促进颈部的血液循环，让颈部皮肤保持活力和弹性，可预防颈部的皱纹出现；第四，一些由于身材肥胖而导致的明显颈纹人群，最先需要做的就是减脂，在体重恢复正常之后，颈纹也会得到改善。第五，睡觉时选择的枕头要注意不能过高，最好选择可以让颈椎保持微微后仰的枕头，避免让颈部在睡觉时处于折叠状态下。