分娩镇痛的方法有很多，其中，硬膜外镇痛法，通常是优先的选择，而硬膜外病人自控镇痛，也是目前非常常用的镇痛方法。可行走的硬外膜镇痛，可以实现产妇在分娩过程中，下床活动，这不仅减少了麻醉药的剂量，不影响后续的母乳喂养。同时，产妇在分娩过程中保持了清醒，可以更好地配合产程的进展。

尽管无痛分娩可以有效降低产妇的疼痛和焦虑，在生产过程中起着积极作用，但也还是不可不免地存在一定的风险，而有一部分人也并不适合无痛分娩。比如，因为需要椎管内麻醉，可能会出现感染的情况，此外，有凝血功能异常，或者是颅内压升高等等情况的孕妇，不适合接受“无痛分娩”。

总体来说，分娩镇痛利要远大于弊。它可以帮助妈妈们更好地顺产，以及后续更快地恢复，甚至可能会降低产后抑郁的风险，同时还避免了滥用剖宫产的弊端。