如果你在日常生活中经常感到情绪异常、体重突然变化、皮肤干燥或头发脱落等症状，这些都可能是你的甲状腺在发出求救信号。甲状腺，这个位于我们脖子上的小腺体，虽然不起眼，但它却控制着人体的新陈代谢、生长发育以及多种系统功能。因此，当甲状腺出现问题时，我们的身体会出现一系列微妙而重要的变化。以下8个小症状，就是甲状腺可能出问题的警示灯。

1：感到悲伤或沮丧

根据梅奥诊所的说法，甲状腺活动过度或不足完全可以改变你的情绪。甲状腺激素过少会影响大脑中“快乐”的血清素水平，使你感到异常忧郁甚至抑郁。另一方面，过多的甲状腺激素会让你感到焦虑、不安或易怒。2：便秘

如果你患有便秘，很可能是甲状腺激素的生产降低，导致消化速度减慢。这是甲状腺功能减退最常见的三大症状之一。

3：疲劳嗜睡

甲低引起的反应迟钝会使身体机能减慢到海龟的速度，使你即使在白天也感到困倦。